不少姐妹因為產(chǎn)后松弛或者日常需求，會考慮陰道緊縮術，但心里總犯嘀咕：這手術做完得歇多久啊?會不會耽誤上班、帶娃?其實不用瞎琢磨，恢復期不是一刀切的事兒，跟個人體質(zhì)、選的手術方式還有術后咋護理都有關系。今天就掰開揉碎了說，從術后幾天能下床，到啥時候能正常生活，再到影響恢復的關鍵因素，都給大家講明白，讓想做或者剛做完的姐妹心里有底。

　　一、陰道緊縮術恢復期分哪幾個階段?

　　咱先把恢復期拆成幾個階段，每個階段該注意啥、能做啥不能做啥，一目了然，照著來恢復準沒錯。

　　(1)術后 1-7 天：傷口愈合關鍵期

　　這一周是傷口長好的關鍵時候，大部分姐妹會感覺有點腫或者輕微疼，這都是正常的。這段時間主要就是歇著，別瞎折騰，上廁所的時候要輕一點，別用力拽到傷口。每天用醫(yī)生開的清潔液洗一洗，保持干燥，別讓傷口感染了。要是疼得實在受不了，別自己吃止疼藥，先問醫(yī)生。

　　(2)術后 8-30 天：日?；顒舆^渡期

　　過了第一周，傷口基本不腫了，疼也輕了不少，這時候可以慢慢下床走走路，但別長時間站著或者坐著，更不能提重東西，比如搬快遞、抱大孩子都不行，不然可能會讓傷口裂開。也別做深蹲、跑步這些大幅度運動，日常在家簡單活動活動就行，比如收拾收拾桌面、煮個飯啥的。

　　(3)術后 31-90 天：完全恢復適應期

　　到了這個階段，身體基本沒啥不舒服了，日常上班、逛街都沒問題，但還是要注意別太勞累。不過這時候還沒到能同房的時候，得等醫(yī)生復查說沒問題了才行。另外，也別泡溫泉、游泳，避免細菌進去引起感染，等到滿 3 個月，基本就能恢復正常生活了。

　　下面這個表格，把每個階段的重點都列出來了，方便大家對照著看：

　　二、哪些因素會影響恢復速度?

　　同樣是做陰道緊縮術，為啥有的姐妹一個多月就好利索了，有的得等倆月?其實是這幾個因素在起作用，大家可以看看自己屬于哪種情況。

　　(1)個人體質(zhì)差異

　　要是平時身體就好，很少感冒生病，傷口愈合肯定快;但要是本身血糖高，或者免疫力比較低，恢復就會慢一點。比如有姐妹血糖控制得不好，傷口就容易發(fā)炎，恢復時間比其他人多了快 10 天。所以術前要是有慢性病，一定要跟醫(yī)生說清楚，醫(yī)生會根據(jù)情況調(diào)整方案。

　　(2)手術方式選擇

　　現(xiàn)在常見的有激光緊縮術和手術切開緊縮術，這倆恢復速度差不少。激光的不用開刀，就是用儀器刺激陰道黏膜，術后當天就能回家，一般 20 多天就能基本恢復;手術切開的需要縫針，傷口大一點，恢復時間就得 40 多天到 2 個月。下面這個表格，把兩種方式的恢復時間和特點對比了一下，大家可以參考：

　　(3)術后護理細節(jié)

　　術后護理做得好，恢復能快不少;要是不當回事，可能會耽誤時間。比如有的姐妹不聽醫(yī)生的，術后沒幾天就吃火鍋、辣椒，結果傷口腫了，恢復時間多了一周;而有的姐妹嚴格按照醫(yī)生說的，吃清淡的，每天清潔，按時復查，比預期提前 5 天就恢復好了。所以千萬別覺得術后護理不重要，這可是影響恢復的關鍵。

　　三、恢復期里常見問題解答

　　很多姐妹在恢復期會有各種小疑問，這里挑幾個常見的給大家解答一下，省得大家瞎擔心。

　　(1)多久能正常洗澡?

　　術后前 7 天只能用溫水擦身子，別洗澡，避免傷口沾水感染;7 天后要是傷口沒紅腫、沒滲液，就能淋浴了，但別用沐浴球搓傷口周圍，也別用刺激性的沐浴露，簡單沖一下就行，洗完用干凈的毛巾輕輕擦干。

　　(2)什么時候能同房?

　　這是大家最關心的問題，一般得等術后 3 個月，并且復查的時候醫(yī)生說傷口完全長好、陰道黏膜恢復好了才能同房。要是太早同房，可能會把傷口弄裂，還可能引起感染，到時候就得重新恢復，反而更麻煩。

　　(3)恢復期疼得厲害怎么辦?

　　術后前 3 天有點疼是正常的，要是疼得睡不著或者影響吃飯，可以跟醫(yī)生說，醫(yī)生會開溫和的止疼藥。但別自己買止疼藥吃，有的止疼藥可能會影響傷口愈合。要是疼得越來越厲害，或者傷口有滲血、流膿，一定要趕緊去醫(yī)院，別拖著。

　　其實陰道緊縮術的恢復期沒大家想的那么長，只要按階段護理，注意影響恢復的因素，有問題及時問醫(yī)生，很快就能恢復正常生活。要是大家還有啥不清楚的，比如自己適合哪種手術方式，或者術后飲食有啥講究，點擊文中【在線咨詢】，就能跟專業(yè)醫(yī)生聊，獲取專屬建議。

三元整形網(wǎng)溫馨提示：未滿18周歲的青少年不宜做整形手術！

以上關于【陰道緊縮術需要恢復多長時間？看看詳細時間|速來收藏下】的內(nèi)容只是一個大概，想了解更多整形知識、價格信息，可以點擊 【在線咨詢】一對一溝通